夜型生活再び

仕事終わって帰ってくると９時過ぎ。
メシ食って風呂入ってから、諸々の準備作業を始めて、
気がつくと午前３時とか４時とか。
で、急いで寝ても頑張って９時起き。酷いと１０時起き。
フレックスの会社で本当良かったよ(^▽^;)
今週はずっとそんな感じ。
折角続けてた朝型生活が一瞬にして崩壊。
無念。。。

が、

今の生活の方が体調が良い。
生活習慣を変えるのは考えてる以上に大変なようだ。
うむむ。。。